Veszteségek, magány, válás és gyógyító építkezés

HA MAGÁNYOS VAGY, VÁRUNK!

Tedd fel magadnak a kérdést: Mire vágyom a kapcsolataimban?

Mire vágyom az életemben?

Ha az ember lelkében nincs rend, nem képes rendet rakni maga körül.

Gyere közénk!

Itt meggyógyul a lelked! Felszabadulhatsz.

Egy csoport fog megtartani és megemelni időutazásod során.

Hogyan lehet túlélni egy válást?

Lehetek-e még boldog?

Mit lehet tenni ilyenkor?

Akit bármilyen veszteség ér, a veszteségfeldolgozás és talpra állás fájdalmas mély folyamatán muszáj keresztül mennie, de nem mindegy hogyan. Tud e valaki gyógyítóan hozzá szólni a lelkedhez? Van e melletted támogató közösség? Kimerted e mondani valaha fájdalmadat? Kimerted e mondani, ha elvesztetted az önbecsülésed?

Egy szeretettel teli, elfogadó és védelmet adó közösségre van szükséged.

Várjuk azok jelentkezését, akik szeretnének életminőségükön változtatni, és belső harmóniájukat elérni.

Hogyan gyógyítsuk a családi sebeket?

Családban marad címszóval pszichodráma csoportot indítunk 2023. március 4.-én szombaton.

Ha bármelyik téma megszólít téged, várunk szeretettel csoportunkba:

- mozaikcsalád

- megfelelési kényszer

- anya-gyerek kapcsolat

- felnőtt gyermek-szülő kapcsolat

- párkapcsolat

- válás

- veszteségek

- csalódás

- bizalom hiánya

- összeköltözés vagy mire várunk még?

- nem jön a baba

- magány

- menjek vagy maradjak

A családi kapcsolatok megszakadása és a megromlott családi kapcsolatok kezelése fájdalmas lehet. Ha a múlt sebeit kezeletlenül hagyod, azzal a kockázattal jár, hogy elveszíted értékes kapcsolataid. Tehát ahelyett, hogy hagynád, hogy begyulladjanak és súlyosbodjanak, nézz rá a sérülésekre és megerősödve fogsz kijönni belőle. A ”fájó pontokkal” való szembenézés és a probléma közvetlen kezelése nagy felismerésekhez vezet téged, innen életed irányítása a te kezedben lesz és fogod tudni mi a te utad.

A belső gyermek munkája lehetővé teszi a gyógyulást

Senki sem születik felnőttnek. Mindent meg kell tanulnunk, ahogy felnövünk. A gyerekek ezt két, hihetetlenül hatékony módon teszik: tapasztalattal és játékkal. Azok a felnőttek akik szeretnének boldogok lenni, fejlődni és boldogulni a gyorsan változó világban, itt az ideje, hogy újra kapcsolatba lépjenek belső gyermekünkkel.

Senkinek sincs tökéletes élete. Egyesek számára a belső gyermekkel való kapcsolatteremtés nehezebb érzelmekkel való szembenézést igényelhet. Néha gyerekként olyan dolgokat élhettünk át, amelyek mostani életünkben az alkalmazkodásunk útjában állnak. Itt jön be a belső gyerekmunka. Gyermekként a játékunkon keresztül adjuk elő élményeinket, gondolatainkat, érzéseinket és álmainkat. Kreativitásunk lesz az alapja annak, hogyan készülünk a való világra.

A serdülőkor a felfedezés ideje, de fájdalmas is lehet. Ahogy növekedünk, elkezdünk kialakítani elvárásokat a világgal szemben. Néha ezek az elvárások cserbenhagynak bennünket. Van, hogy összetörik a szívünk, vannak frusztrációink, vannak álmaink, amelyek egyszerűen nem valósulnak meg.

Hol van az a határ, amely elválasztja a felnőtt életet a gyermekkortól?

A belső gyermeki munka megértése segíthet begyógyítani a régóta fennálló fájdalmainkat. Ez a fajta munka felszabadítja kreativitásunkat, örömünket, szenvedélyünket és lehetőségeinket.

Mi az a belső gyermekmunka?

Képzeld el, hogy óvodás vagy, játszol az udvaron, rohangálsz. Véletlen megbotlasz és elesel, minden gyerek rajtad nevet. Felnőtt korodban nem emlékszel arra mi történt, de amire emlékszel, az a szégyenérzet, a könnyek a szemedben, a térdeden lévő seb fájdalma. Talán még arra is emlékszel, hogy azt mondtad magadnak: "Soha többé nem csinálok ilyen bolondot magamból." Lehet, hogy a térd meggyógyult, de a hegeket a felnőttkorba húzod. Már nem te irányítod. Húsz-ötven évvel később is a belső ötévesed vezeti a műsort. Még akkor sem tudja elengedni, mi történt a játszótéren, még akkor sem, ha nem emlékszik rá.

A belső gyermekmunka a gyermekkori trauma felismerésének és gyógyításának megközelítése. Felismeri, hogy viselkedésünk felnőttként gyermekkori tapasztalatainkból fakad. A belső gyermeki munka a kielégítetlen szükségleteink kielégítésére összpontosít önmagunk felnevelésével. Ez a fajta önfelfedezés segít megérteni viselkedésünket, kiváltó okainkat, vágyainkat és szükségleteinket. Amikor elkezdjük a belső gyermekgyógyító munkát, megérintjük magunknak azt a részét, amely sérülékeny és befolyásolható. Egyszerre képesek vagyunk „felnőttként” és gyermekként lenni, feltétel nélküli önszeretetet, együttérzést és öntámaszt nyújtva.

Mit jelent a belső gyermeked meggyógyítása?

Tizennégy éves vagy, azt hiszed tetszel egy fiúnak/lánynak. De kiderül, hogy mással megy el randizni. „Ennyi” – gondolod. "Soha nem kapom meg, amit akarok, így nincs értelme próbálkozni." De hogy működsz ezek után, amikor a párkapcsolatodban vagy, ha valamilyen szakmai megmérettetés előtt állsz? Amikor elkezdesz dolgozni a belső gyermeked meggyógyításán, mintegy visszamész az időben – érzelmileg és mentálisan – ahhoz a traumatikus eseményhez. Felnőtt szemszögéből megértheted gyermeki éned érzéseit. Ezzel a felnőtt éned elkezdheti feloldani azokat a megküzdési mechanizmusokat, amelyeket tizennégy (vagy öt) éves éned talált ki, hogy megvédjen a további traumáktól.

A belső gyermeki munka előnyei

A belső gyermeki munka alapvető haszna az önismeret fejlesztése. Ez alapozza meg minden egyéb személyes és szakmai fejlődést. A belső gyermeki munka néhány további előnye a következők: • Annak megértése, hogy a múltbeli traumák, hogyan befolyásolják jelenlegi viselkedésedet • Egészséges megküzdési mechanizmusok kialakítása • Újra kapcsolódás a vágyakhoz • Te fogod irányítani életed, nem a múltad • Képes leszel érzelmeidet megfelelően irányítani • Szeretni fogod magad és mások is szeretni fognak