Veszteségek, magány, válás és gyógyító építkezés

HA MAGÁNYOS VAGY, VÁRUNK!

Tedd fel magadnak a kérdést: Mire vágyom a kapcsolataimban? Mire vágyom az életemben?

Ha az ember lelkében nincs rend, nem képes rendet rakni maga körül.

Gyere közénk! Itt meggyógyul a lelked! Felszabadulhatsz.

Egy csoport fog megtartani és megemelni időutazásod során.

Hogyan lehet túlélni egy válást? Lehetek-e még boldog? Mit lehet tenni ilyenkor?

Akit bármilyen veszteség ér, a veszteségfeldolgozás és talpra állás fájdalmas, mély folyamatán muszáj keresztülmennie, de nem mindegy, hogyan. Tud-e valaki gyógyítóan hozzászólni a lelkedhez? Van-e melletted támogató közösség? Ki merted-e mondani valaha a fájdalmadat? Ki merted-e mondani, ha elvesztetted az önbecsülésed?

Egy szeretettel teli, elfogadó és védelmet adó közösségre van szükséged.

Várjuk azok jelentkezését, akik szeretnének az életminőségükön változtatni, és elérni a belső harmóniájukat.

Hogyan gyógyítsuk a családi sebeket?

Ha a veszteség címszó mellett még bármelyik téma megszólít téged, várunk szeretettel a csoportunkba:

• mozaikcsalád
• megfelelési kényszer
• anya-gyermek kapcsolat
• felnőtt gyermek-szülő kapcsolat
• párkapcsolat
• válás
• veszteségek
• csalódás
• bizalom hiánya
• összeköltözés (vagy mire várunk még?)
• nem jön a baba
• magány
• menjek vagy maradjak

A családi kapcsolatok megszakadása és a megromlott családi kapcsolatok kezelése fájdalmas lehet. Ha a múlt sebeit kezeletlenül hagyod, azzal a kockázattal jár, hogy elveszíted értékes kapcsolataid. Tehát ahelyett, hogy hagynád, hogy begyulladjanak és súlyosbodjanak, nézz rá a sérülésekre, és megerősödve fogsz kijönni belőle. A „fájó pontokkal” való szembenézés és a probléma közvetlen kezelése nagy felismerésekhez vezet téged: innen az életed irányítása már a te kezedben lesz, és tudni fogod, mi a te utad.

A belső gyermek munkája lehetővé teszi a gyógyulást

Senki sem születik felnőttnek. Mindent meg kell tanulnunk, ahogy felnövünk. A gyerekek ezt két hihetetlenül hatékony módon teszik: tapasztalattal és játékkal. Azoknak a felnőtteknek, akik szeretnének boldogok lenni, fejlődni és boldogulni ebben a gyorsan változó világban, itt az ideje, hogy újra kapcsolatba lépjenek a belső gyermekükkel.

Senkinek sincs tökéletes élete. Egyesek számára a belső gyermekkel való kapcsolatteremtés nehezebb érzelmekkel való szembenézést igényelhet. Néha gyerekként olyan dolgokat élhettünk át, amelyek a mostani életünkben az alkalmazkodásunk útjában állnak. Itt jön be a belső gyerekmunka. Gyermekként a játékunkon keresztül adjuk elő élményeinket, gondolatainkat, érzéseinket és álmainkat. Kreativitásunk lesz az alapja annak, hogyan készülünk a való világra.

A serdülőkor a felfedezés ideje, de fájdalmas is lehet. Ahogy növekedünk, elkezdünk elvárásokat kialakítani a világgal szemben. Néha ezek az elvárások cserbenhagynak bennünket. Van, hogy összetörik a szívünk, vannak frusztrációink, és vannak álmaink, amelyek egyszerűen nem valósulnak meg.

Hol van az a határ, amely elválasztja a felnőtt életet a gyermekkortól?

A belső gyermeki munka megértése segíthet begyógyítani a régóta fennálló fájdalmainkat. Ez a fajta munka felszabadítja a kreativitásunkat, az örömünket, a szenvedélyünket és a lehetőségeinket.

Mi az a belső gyermekmunka?

Képzeld el, hogy óvodás vagy, játszol az udvaron, rohangálsz. Véletlenül megbotlasz és elesel, minden gyerek rajtad nevet. Felnőttkorodban már nem emlékszel pontosan arra, mi történt, de amire emlékszel, az a szégyenérzet, a könnyek a szemedben és a térdeden lévő seb fájdalma. Talán még arra is emlékszel, hogy azt mondtad magadnak: "Soha többé nem csinálok ilyen bolondot magamból." A térd ugyan meggyógyult, de a hegeket áthúzod a felnőttkorodba. Már nem te irányítod: húsz-ötven évvel később is a belső ötévesed vezeti a műsort, mert nem tudja elengedni, mi történt a játszótéren – még akkor sem, ha tudatosan nem is emlékszik rá.

A belső gyermekmunka a gyermekkori trauma felismerésének és gyógyításának egy hatékony megközelítése. Felismeri, hogy felnőttkori viselkedésünk a gyermekkori tapasztalatainkból fakad. A belső gyermeki munka a kielégítetlen szükségleteink kielégítésére összpontosít önmagunk újranevelésével. Ez a fajta önfelfedezés segít megérteni a viselkedésünket, a kiváltó okainkat (triggereinket), a vágyainkat és a valós szükségleteinket.

Amikor elkezdjük a belső gyermekgyógyító munkát, megérintjük önmagunk azon részét, amely sérülékeny és befolyásolható. Egyszerre leszünk képesek „felnőttként” és gyermekként jelen lenni, miközben feltétel nélküli önszeretetet, együttérzést és öntámaszt nyújtunk magunknak.

Mit jelent a belső gyermeked meggyógyítása?

Tizennégy éves vagy, és azt hiszed, tetszel egy fiúnak vagy lánynak. De kiderül, hogy mással megy el randizni. "Ennyi" – gondolod. "Soha nem kapom meg, amit akarok, így nincs értelme próbálkozni." De hogyan működsz ezután egy párkapcsolatban, vagy amikor éppen egy komoly szakmai megmérettetés előtt állsz?

Amikor elkezdesz dolgozni a belső gyermeked meggyógyításán, érzelmileg és mentálisan visszamész az időben ehhez a traumatikus eseményhez. A felnőtt szemszögéből immár megértheted a gyermeki éned akkori érzéseit. Ezzel a felnőtt éned elkezdheti feloldani azokat a merev megküzdési mechanizmusokat, amelyeket a tizennégy (vagy öt) éves éned talált ki, hogy megvédjen a további sérülésektől.

A belső gyermeki munka előnyei

A belső gyermeki munka alapvető haszna az önismeret mély fejlesztése. Ez alapozza meg minden egyéb személyes és szakmai fejlődésünket. További előnyei:

• Annak pontos megértése, hogy a múltbeli traumák hogyan befolyásolják a jelenlegi viselkedésedet
• Egészséges és működő megküzdési mechanizmusok kialakítása
• Újrakapcsolódás a valódi vágyaidhoz
• Te fogod irányítani az életed, nem pedig a múltad
• Képes leszel az érzelmeidet megfelelően szabályozni és megélni
• Megtanulod szeretni önmagad, ami által a kapcsolataid is nyitottabbá válnak