Megbántottak, nem bocsájtasz meg

Ha szeretted olyan dolgot tesz, amivel megbánt téged, két dolgot tehetsz. Idővel megbocsájtasz, vagy nem bocsájtasz meg. Dédelgeted sérelmedet, minden adandó alkalommal a fejéhez vágod vagy „felhúzott orral” hozzá sem szólsz. Ettől te jó maradsz, ő pedig marad a bűnös, a rossz. El kell gondolkodni rajta, hogy hosszú távon ez jó-e neked. Jó-e, ha magányos vagy ebben az emberi kapcsolatodban.

A pszichodrámacsoport alatt felismerésekre juthatsz a saját működésedről, megismerheted önmagad.  Átélheted a másik érzéseit. Belebújhatsz a szerepébe és egy kicsit olyan lehetsz, mint ő. Ez nagy aha élményekhez vezethet téged. Minden emberi kapcsolathoz 2 ember kell. Fontos, hogy átérezzük azt, amit a másik érez, gondol. Ezt sokszor nem tesszük meg, sokszor nem gondoljuk át, vajon a másik fél miért tette azt, amit tett. Csak úgy hozhatunk jó döntéseket, ha más-más oldalról is ránézünk a problémára. Önmagunk megismerése és saját viszonyulásunk értelmezése segítséget ad kapcsolataink működtetéséhez.

http://pszichodramaszolnok.hu/pszichodrama-onismereti-csoport-szolnok/